당신이라는 1인 기업 - 버크헤지스 저

 

 

삶이 나아지기를 바란다면 자기 자신부터 바꿔라. 

 

1. 책임을 져라. 

우리는 우리의 행동, 행복, 성공, 건강 그리고 재정에 대한 책임을 짐으로써 인생을 통제해야 한다. 

 

2. 꿈을 지니고 그것을 발전시키라. 

꿈은 미래의 청사진으로 가장 큰 성공을 이루는 사람은 항상 가장 큰 꿈을 지닌 사람이다. 

 

3. 믿음의 힘

자포자기 혹은 할 수 없는 생각은 할 수 있다는 생각으로 바꿔야 한다. 

 

4. 행동하라. 

작고 지속적인 행동으로 커다란 결과를 얻을 수 있으며, 행동을 하려면 미루기와 변명이라는 적을 극복하기 위해 용기와 자기훈련, 극기가 필요하다. 

 

5. 모든 것은 자세가 결정한다. 

사람은 저마다 약간씩 다르다. 그 약간의 차이란 자세를 의미하며 결국 그것이 큰 차이를 만들어 낸다. 

 

6. 생산적인 습관

우리를 실패로 이끄는 비생산적인 습관이 아니라, 더 좋아지게 만들어 줄 생산적인 습관을 선택해야 한다. 

 

7. 감정을 절제하라. 

느낌, 즉 감정을 지배하지 않으면 감정이 여러분을 지배해 인생을 파멸할 것이다. 

 

8. 성공을 준비하라. 

책을 읽고 테이프를 듣고 세미나에 참석하고 성공자의 조언을 들음으로써 지식을 쌓고 능력을 향상시키라. 

 

9. 인생의 균형을 추구하라. 

풍요로운 인생을 위해서는 믿음, 가족, 건강관리, 친구, 재정 등의 균형을 잡아야 한다. 

 

10. 변화당하지 말고 스스로 변화하라. 

변화가 우리를 위해 작용하도록 하고 스스로 의식적으로 변화해 자신의 정당한 효용가치를 극적으로 높여라. 

 

 

 

개인 향상을 위한 새로운 패러다임

 

자기 인생의 하인이 아니라 주인으로 살아라. 

 

꿈을 현실화 하는 법 : 꿈을 생각하라 -> 꿈을 구체화 하라 ->꿈을 계획하라. 

 

꿈을 계획하는 3단계 : 개인적인 사명선언서를 기록하라->꿈을 이루기 위한 목표를 세분화 하라. -> 매일 해야 할 일의 목록을 작성하라. 

 

이긴다고 생각하면 이긴다. 

당신이 진다고 생각하면 당신은 진다. 

당신이 할 수 없다고 생각하면 당신은 할 수 없다. 

당신이 이기고 싶지만, 이길 수 없다고 생각하면 이기지 못할 것이 확실하다. 

인생에서 싸움은 항상 강한 사람에게 유리하지만은 않다. 

승리하는 사람은 승리할 수 있다고 생각하는 사람이다. 

 

중요한 사람: 인생에 연습은 없다. 삶이란 오직 한 번만 주어지는 기회일 뿐이다. 

 

습관은 운명과 연결되어 있다. 

습관을 통제하면, 경제력을 통제할 수 있다. 

습관을 통제하면, 건강을 통제할 수 있다. 

습관을 통제하면, 시간을 통제할 수 있다. 

습관을 통제하면, 대인관계를 통제할 수 있다. 

습관을 통제하면, 인생을 통제할 수 있다. 

습관은 나 자신이다. 내가 승리하는 습관이 있다면, 나는 승자가 된다. 

'나'라는 1인 기업은 생각하는 습관, 말하는 습관, 시간관리 습관 그리고 행동 습관이 결합된 것이다

 

우리를 사로 잡는 세 가지 강한 감정 : 두려움, 근심, 열정.

 

두려움 관리하기

 

여기서의 두려움은 미지에 대한 두려움이다. 즉 실패와 거절에 대한 두려움. 

항구에 계속 남아 있는 배는 안전하지만, 배가 그런 용도로 만들어진 것은 아니다. 

 

근심관리하기 

 

메이오 클리닉의 공동 창업자 찰스 메이오 박사

"근심은 혈액순환, 내분비선 그리고 전 신경계에 영향을 준다. 무엇보다 심장에 막대한 영향을 준다. 

병원에서 일하면서 과로 때문에 죽은 사람은 본 적이 없지만, 근심 때문에 죽은 사람은 많이 보았다. "

 

열정관리 

 

많은 사람이 일상적인 근심, 걱정, 두려움에 몰두하기 때문에 

장미꽃 향기를 맡을 여유조차 없는 것이다. 

우리는 우리 삶의 사소한 일 때문에 인생의 불꽃이라 할 수 있는 열정을 피우지 못하고 살아간다.