태도가 중요하다. Attitude Matters

 

 

 

 

승리하는 자는 포기하지 않고 포기하는 자는 승리하지 못한다. - 빈스 롬바르디

Winners never quit and quitters never win - Vince Lombardi

 

아무런 위험을 감수하지 않는다면 더 큰 위험에 직면하게 될 것이다. - 에리카 종

If you don't risk anything, you risk even more - Erica Jong

 

조금도 위험을 감수하지 않는 것이 인생에서 가장 위험한 일이라고 나는 믿는다. - 오프라 윈프리

I believe that one of life's greatest risks is never daring to risk. - Oprah Winfrey

 

위대한 업적은 대개 커다란 위험을 감수한 결과이다. -헤로도토스

Great deeds are usually wrought at great risk - Herodotus

 

당신이 할 수 있다고 생각하건 할 수 없다고 생각하건 당신이 옳다. - 헨리포드

If you think you can do a thing or think you can't, you're right. 

 

배움을 멈춘 사람은 그가 20세이든 80세이든 늙은 사람이다. 

누구든지 배움을 계속하는 사람은 젊은 사람이다. 

인생에 있어 가장 중요한 것은 마음을 젊게 유지하는 것이다. - 헨리 포드

Anyone who stops learning is old, whether at twenty or eighty. 

Anyone who keeps learning, stays young. 

The greatest thing in life is to keeps your mind young. - Henry Ford

 

너무 늦은 때란 없다. 

배움을 시작하는 그때가 바로 가장 적절한 때이다. 

계속 함께 하는 것이 발전이고, 함께 일하는 것이 성공이다. - 헨리포드

Coming together is a begining, keeping together is progress, working together is sucdess. 

 

삶의 질을 변화시키기 위해 필요한 그 무엇이란 첫 번째로 

'난 반드시 내가 원하는 대로 살 수 있고, 그렇게 되도록 할 수 있다'는 신념이다 - 폴 J 마이어 

That something you need to change the quality of life is to have the belief that

'I can live the life that I want, I can make it happen' - Paul J.Meyer

 

심리학자들과 사회학자들 및 정신 분석학자들, 경영학자들 및 경영컨설턴트들, 

성공학 및 자기 계발 전문가들, 그리고 삶의 현장에서 어려운 환경을 극복하고 성공을 이룬 사람들은 

어떤 분야에서 무엇을 하건 긍정적인 태도가 가장 중요한 성공요인이라는데 대해 이견이 없다. 

 

부정적 자기 암시를 주면 부정적인 신념이 형성되고 

긍정적인 자기 암시를 주면 긍정적인 신념이 형성된다. 

신념이란 일종의 정신상태로서 자기 암시를 통해 달성할 수 있는 마음의 상태다. 

신념은 자기 암시에 의해 잠재의식 속에 전달되거나 되풀이 되는 가르침으로 만들어진다. 

신념은 어느 순간 의식적으로 마음먹는다고 형성되는게 아니다. 

의지적으로 신념을 가진 것처럼 보이지만

잠재의식 속에 조금이라도 의심하는 마음이 존재한다면 그건 신념이 아니다. 

의지와 잠재의식이 일치하는 신념일 때 비로서 진정한 신념이 된다. 

 

따라서 긍정적인 신념을 가지기 위해서는 

의식적으로 잠재의식 속에 긍정적인 메시지를 지속적, 반복적으로 불어넣어

자신의 의식과 잠재의식이 일치하도록 해야 한다. 

 

다시 설명하자면 긍정적인 자기 암시인데, 

이는 스스로에게 반복적으로 긍정적인 말을 하거나 생각을 함으로써

무의식적인 믿음과 행동을 변화시키는 심리적 기법이다. 

이를 통해 자존감을 높이고, 동기 부여를 강화하며, 목표 달성을 돕는 데 효과적이다. 

 

나는 모든 면에서 날마다 더 나아지고 있다. 

Every day, in every way, I'm getting better and better

이 말을 마치 주문처럼 반복하자. 

 

 

무언가 일이 잘 안 풀릴 때 

나는 되는 일이 없어라고 말할게 아니라 

걱정할 것 없어, 일이 곧 잘 풀릴거야 라고 

스스로에게 말하면 실제로 일이 잘 풀릴 가능성이 높아진다. 

 

 

가장 낯선 비밀

 

우리의 인생은 우리가 생각하는 대로 이루어진다. 

지금 우리가 서 있는 위치는 모두가 우리의 생각에서 비롯된 것이다. 

물론 이러한 사실을 받아들이기 어려워하는 사람들도 있겠지만

당신이 바로 지금 이곳에 있기를 원했기 때문에 현재의 당신이 존재한다는 것만큼 분명한 사실은 없다. 

 

그러므로 오늘보다 내일 지금보다 풍요로운 인생을 살고 싶다면

당신이 지금까지갖고 있었던 생각부터 바꾸어야 한다. 

현재 어떤 생각을 하느냐에 따라 당신의 창창한 미래가 달려 있기 때문이다. 

 

이것이 바로 '가장 낯선 비밀'이다 -얼 나이팅게일

 

긍정적인 자기 암시 방법

 

현재형 사용하기 : '나는 성공할 것이다'. 대신 '나는 이미 성공하고 있다.'라고 말한다. 

구체적인 문장 활용 : 막연한 표현보다는 '나는 오늘 더 나은 사람이 되고 있다.' 처럼 명확한 표현 사용한다. 

거울앞에서 말하기 : 자신의 눈을 보면서 말하면 효과가 증가한다. 

아침과 잠들기 전에 반복 : 무의식이 가장 잘 흡수하는 시간 활용하

글로쓰기 : 노트에 반복적으로 적으면 암시 효과가 극대화된다.